Sprawdź dostępność

Logo Panorama Morska
×
 
2
Dorosłych
Bez dzieci
Dziecko
Dziecko
Dziecko
wybierz

Sprawdź dostępność

Wyczyść
Wybierz date przyjazdu
Blog
2020-12-24 10:30:00

Jacuzzi – jakie ma zalety? Właściwości i wpływ na odchudzanie

Właściwości jacuzzi znane są już od wielu lat – lecz jakie są tak naprawdę zalety jacuzzi? Jaki wpływ ma jacuzzi na odchudzanie? Co daje nam jacuzzi i wszechobecne bąbelki – o tym w dzisiejszym wpisie.

Jacuzzi – właściwości

Zacznijmy od wytłumaczenia mechanizmu działania jacuzzi. Jacuzzi to inaczej hydromasaż, czyli masaż wodny. Wypychane poprzez ciśnienie powietrze w jacuzzi masuje nasze ciało. Hotele z Aquaparkiem, salony SPA a także Strefy Wellness to miejsca gdzie znajdziemy jacuzzi. Trudno wyobrazić sobie dobry kompleks wodny bez wanien jacuzzi.

Jacuzzi – zalety dla zdrowia

Regularne korzystanie z jacuzzi ma wiele korzyści dla zdrowia, jednak najważniejsze z nich to:
  • Poprawa krążenia – dzięki jacuzzi rozszerzają się nasze naczynia krwionośne, przez co do naszych narządów usprawniony zostaje przepływ tlenu oraz składników odżywczych. Powinny korzystać z niego osoby chorujące na miażdżycę lub niedokrwistość
  • Rozluźnienie ciała – bąbelki w jacuzzi rozluźniają się stawy i mięśnie – polecane są więc osobom cierpiącym na reumatyzm oraz zapalenia stawów, a także osobom, które mają nadwyrężone mięśnie (np. sportowcom)
  • Wzmocnienie odporności – zwiększony przepływ limfy pomaga w usuwaniu toksyn oraz bakterii z organizmu
  • Łagodzi ból – jacuzzi pomaga w bólach głowy oraz problemach żołądkowych, a także bólach kręgosłupa
  • Wspomaga fizjoterapierehabilitacja nad morzem znajduje zastosowanie w jacuzzi
 

Co daje jacuzzi? Korzyści nie tylko dla ciała

Oprócz korzyści zdrowotnych, korzystanie z jacuzzi przynosi także ulgę w innych dziedzinach:
Pomaga na bezsenność – wysoka temperatura wody podnosi temperaturę naszego ciała, mięśnie są rozluźnione a organizm odprężony. To idealne warunki do szybkiego zaśnięcia
Walka ze stresem – to idealny sposób na odprężenie zarówno ciała jak i ducha. Masaż w wannie jacuzzi wspiera wydzielanie serotoniny w organizmie, przez co niweluje stres

Jacuzzi a odchudzanie

Czy jacuzzi odchudza? To pytanie zadawane jest bardzo często. Odpowiedź jest prosta: jacuzzi jest idealnym dopełnieniem do odpowiednio zbilansowanej diety oraz regularnych ćwiczeń, ponieważ:
 
Zwiększa metabolizm – usprawniony przebieg limfy przyśpiesza proces usuwania toksyn z organizmu
Wspomaga walkę z cellulitem – masaż skóry i mięśni ujędrnia nasze ciało i napina skórę
 

Jacuzzi wskazania i przeciwwskazania

Jacuzzi polecane jest osobom cierpiącym na:
  • początkowe stadia nadciśnienia tętniczego
  • migrenę
  • bezsenność
  • zaburzenia krążenia
  • wzmożone napięcie mięśniowe
  • zaburzenia odżywiania
  • osteoporozę
  • bóle kręgosłupa
  • nadwerężenie mięśni
  • artretyzm
  • bezsenność
  • depresję
Nie poleca się jednak korzystania z jacuzzi osobom, które chorują na:
  • stany zapalne skóry
  • nadciśnienie
  • obniżona krzepliwość krwi
  • choroby nerek
  • infekcje dróg moczowych i narządów płciowych
  • choroby przewlekłe
  • choroby układu krążenia
  • otwarte rany
  • menstruacja
  • uczulenie na chlor
  • cukrzycę
  • żylaki

Jacuzzi – zalety dla ciała i ducha!

Dobro ukryte w wannie jacuzzi działa jak niejeden drogi zabieg, a regularne kąpiele mogą znacznie poprawić naszą jakość życia. Czas w jacuzzi nie musi być nudny, użyj pakiet spa dla dwojga lub przyjaciół i łącz miłe z pożytecznym. Zalety jacuzzi wciąż są odkrywane, a jego działanie jeszcze nie raz przyczyni się do odzyskania zdrowia.