Rehabilitacja nad morzem - dobroczynne działanie Bałtyku

29 Aug 2019

Rehabilitacja nad morzem - dobroczynne działanie Bałtyku

Morze Bałtyckie to ulubione miejsce na wypoczynek. Nie od dziś wiadomo, że pobyt nad morzem to nie tylko udany przepis na wakacje, ale także okazja, aby poprawić swoje zdrowie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne! Jakie działanie ma polski Bałtyk i nadmorskie powietrze, o tym mowa w dzisiejszym artykule.

 

Rehabilitacja nad morzem – wpływ morza na zdrowie psychiczne

Morze oddziałuje nie tylko na nasze zdrowie fizyczne – pobyt nad morzem świetnie oddziałuje także na naszą psychikę:

 

 

Amerykańscy badacze udowodnili, że osoby żyjące nad morzem charakteryzują się niższym poziomem lęku i objawów świadczących o zaburzeniach nastroju niż mieszkańcy innych terenów  - w tym osób żyjących w lasach czy parkach. Świadczy to o tym, że morze naprawdę ma zbawienny wpływ na naszą psychikę, a pobyt nad nim polecany jest osobom przemęczonym i narażonym na co dzień na stres.

 

 

Rehabilitacja nad morzem – zdrowotne właściwości Bałtyku

Sam Bałtyk również posiada właściwości lecznicze i wpływa na nasze zdrowie. W jaki sposób?

 

 

Woda morska pozytywnie wpływa także na wygląd oraz kondycję naszej skóry. W jaki sposób?

 

 

Rehabilitacja nad morzem – zbawienne działanie nadmorskiego powietrza

Jednym z głównych powodów, dla których Bałtyk uznawany jest za świetne miejsce podczas rehabilitacji, jest nadmorskie powietrze. Jak wiadomo, zawiera ono bardzo dużo jodu, który ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Jak działa na nas naturalna inhalacja nadmorskim powietrzem?

 

 

Rehabilitacja nad morzem – spacer po piasku lekarstwem dla stóp

Sam piasek po piaszczystej plaży jest świetnym odprężeniem dla zmęczonych stóp – nie jest to jednak tylko forma relaksu, ale i terapii! Jakie działanie ma spacer po piaszczystej plaży?

 

 

Rehabilitacja nad morzem – po zdrowie nad Bałtyk!

Jak widać, każda wizyta nad Bałtykiem to łyk zdrowia, energii i dobrego samopoczucia. Wakacje nad morzem są nie tylko więc okazją do wypoczynku, ale także szansą na zdrowsze życie!

 

Hat dir der Artikel gefallen? Mach weiter und teile

Loading
Diese Website verwendet Cookies.

Durch den Besuch akzeptieren Sie unsere Cookie-Politik, nach Ihren Browser-Einstellungen. Mehr in der Datenschutzerklärung.

OK, schließen