Pękające pięty – najlepszy sposób na popękane pięty!

25 Cze 2020

Pękające pięty – najlepszy sposób na popękane pięty!

Popękane pięty – też z tym walczysz? Spa nad morzem prezentujemy domowe sposoby na popękane pięty, jakie brać witaminy na pękające pięty a także jakie są przyczyny pękających pięt.

 

Pękające pięty – przyczyny

Skóra na piętach jest zdecydowanie grubsza niż w innych partiach ciała, dlatego często dochodzi do jej pękania i rogowacenia. Przyczyn popękanych pięt może być naprawdę sporo, jednak najczęstszą z nich jest po prostu brak nawilżenia. Problem często nie dotyczy jedynie skóry, a podłożem jego jest odwodnienie organizmu – wtedy oprócz zadbania o skórę od zewnątrz, konieczne będzie również picie odpowiedniej ilości wody.

Kolejnym powodem może być nieodpowiednia pielęgnacja i higiena stóp. Są to przede wszystkim:

Źródeł problemu może być jednak zdecydowanie więcej, a ich podłoże może leżeć może w problemach zdrowotnych. Do najczęstszych zalicza się:

  • Otyłość
  • Choroby tarczycy
  • Nieodpowiednia ilość witamin
  • Schorzenia skóry (np. łuszczyca, egzema, AZS)
  • Cukrzyca
  • Przyjmowanie leków rozrzedzających krew
  • Zaburzenia krążenia

 

Jeśli więc pomimo odpowiednego nawilżenia i przestrzegania odpowiednich zasad pielęgnacji i higieny problem pękających pięt nie znika i wciąż nawraca, koniecznie zgłoś się do lekarza pierwszego kontaktu w celu ustalenia przyczyny problemu.

 

Domowe sposoby na popękane pięty

 

Domowe sposoby na pękające pięty - Soda na popękane pięty

Niezawodny sposób na popękane pięty – soda oczyszczona. Sprawdzony, niezawodny i stosowany od lat przez nasze babcie. Soda oczyszczona usuwa zrogowaciały naskórek szybko i skutecznie – wystarczy raz w tygodniu wykonać kąpiel stóp w wodzie z sodą oczyszczoną:

  1. Do miski wlewamy ciepłą wodę
  2. Wsypujemy do miski dwie łyżki sody oczyszczonej oraz dwie łyżki soli
  3. Dokładnie mieszamy składniki z wodą
  4. Włóż stopy do miski i mocz je w miksturze przez 15 minut
  5. Na koniec zetrzyj zrogowaciały naskórek z pięt

 

Efekty widoczne będą od razu, a regularnie stosowany skutecznie pomoże Ci się pozbyć uciążliwego problemu popękanych pięt.

 

Sposób na pękające pięty - Aspiryna na popękane pięty

Aspiryna to kolejny, genialny sposób na pękające pięty. Z jej pomocą przyrządzimy specyfik doskonale usuwający suchą skórę z pięt. Aby go przyrządzić, potrzebujemy:

  • 4 tabletek aspiryny
  • 250ml pirytusu salicylowego

Tabletki aspiryny rozpuszczamy w spirytusie. Kiedy się rozpuszczą, zakręcamy pojemnik i odstawiamy do ciemnego i chłodnego pomieszczenia na minimum 3 dni. Po tym czasie specyfik jest gotowy do użycia.

Miksturę używamy wieczorem – nasączamy nią wacik lub gazik, przykładamy do pięty i zabezpieczamy go bandażem, plastrem lub folią spożywczą.  Zostawiamy na całą noc, a rano myjemy stopy i nakładamy krem nawilżający. Stosujemy codziennie przez 2 tygodnie. Efekt gwarantowany!

 

Pękające pięty – witaminy jako sposób na popękane pięty

Dieta bogata w witaminy ma kluczową rolę w procesie regeneracji popękanej skóry pięt. Aby zwalczyć problem, oprócz zewnętrznych zabiegów, powinniśmy dostarczać organizmowi także niezbędnych witamin:

  • Witaminę A – jest odpowiedzialna za kondycję skóry
  • Witaminę B – wspiera pracę nerwów i przyśpieszy odbudowę naskórka
  • Witaminę C – uelastycznia skórę
  • Witamina E – odbudowuje i regeneruje skórę
  • Cynk – wspiera gojenie ran

 

Składniki te znajdziemy w takich produktach, jak:

 

Co na pękające pięty? Nie bagatelizuj problemu

Po zastosowaniu powyższych metod zapomnisz o problemie popękanych pięt. Zapytaj także w spa nad morzem o zabiegi, które pomogą nawilżyć Twoje stopy. Jeśli mimo wszystko problem pękających stóp nie znika, skonsultuj się z lekarzem w celu zdiagnozowania przyczyny problemu.

Podobał Ci się artykuł? Podaj dalej i udostępnij

Loading
Ta strona używa COOKIES.

Korzystając z niej wyrażasz zgodę na wykorzystywanie cookies, zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki. Więcej w Polityce prywatności.

OK, zamknij